| Главная | История | Техника | Правила | Тактика | Советы начинающим | Эта игра – игра для всех! | Фото |
|
Самое читаемое:
Как нужно играть в теннис :)
Виды ударов:
Вот последовательность выполнения удара. Ноги на ширине плеч, чуть согнуты, правая чуть выдвинута вперед, центр тяжести равномерно распределен на обе ноги. Рука на уровне пояса согнута в локте и отведена влево-назад, предплечье параллельно поверхности стола.
![]() Если закрученный мяч после наката попадет на вертикально расположенную ракетку, то он отскочит вверх. Чтобы скомпенсировать кручение, и правильно отбить мяч следует накатить ![]() Исходная стойка типична для игры слева: правая нога немного впереди, туловище чуть повернуто влево. Движение руки, сильно согнутой в локте и отведенной налево-вверх-назад для замаха, происходит сначала вперед-вниз, причем на этом этапе рука в локте не разгибается. В процессе движения туловище немного поворачивается и центр тяжести переносится на правую ногу. ![]() Контакт:
Петровско-Разумовский проезд, 29, г. Москва Тел. 8 (495) 614-51-60 Электронная почта: nastolnitenis@rambler.ru Кнопочка
Установите на своём сайте код нашей кнопочки, станьте заметными, отличитесь, и получите почёт и уважение от нашего портала! ![]() |
|
|||||||||||||||||
2008-2011© Все о настольном теннисе, ракетки для настольного тенниса и многое другое.
|