|
Электронная почта:
nastolnitenis@rambler.ru
Установите на своём сайте код нашей кнопочки, станьте заметными, отличитесь, и получите почёт и уважение от нашего портала!  |
|
Настольный теннис всегда отличался быстротой и легкостью движений, своеобразной элегантностью. Наблюдать за мастером всегда интересно – восхищаешься виртуозностью и скоростью движений. Но такая красота достигается целесообразностью и экономичностью движений. Ведь любую задачу можно выполнить многими способами, но самый лучший – это тот, на который потрачено меньше всего усилий.
Новичкам характерны скованные, замедленные движения с плохой координацией работы рук и ног. Такое состояние знаменитый режиссер Станиславский назвал «мышечным зажимом». Он присущ всем людям, впервые попадающим в нестандартную ситуацию - и актерам перед публикой, и политикам и спортсменам в условиях соревнований или игр. Поэтому одной из главных забот тренера при работе с новичками является профилактика ошибок. Если спортсмен вначале своей карьеры, когда телом еще управлял не он, а его страх, заучит какое либо движение неправильно, то оно может сильно повредить росту мастерства.
Обычно, ошибки характерны для новичков, повторяются у каждого ученика. И их можно идентифицировать и устранять на ранних этапах появления. Как говорится, предупрежден – вооружен. Это неправильная хватка, которая ограничивает работу кисти. Очень большие замахи, вследствие чего, постоянное опоздание на удар. Закрепощенность корпуса и предплечья, ограничивающая скорость. Неумение вкладывать в удар силу и скорость бедер, корпуса, плеча. Прямые, жесткие ноги, вследствие чего неправильная стойка и ограниченное перемещение. Неумение после удара приготовится к приему – нет текучести игры. Предпочтение любимых приемов, в результате чего арсенал техник очень маленький и в нестандартных ситуациях очень уязвим. Это далеко не все, но повод задуматься.
|
|
Настольный теннис в россии
 |
Чемпионат мира по игре в настольный теннис домашними тапочками состоялся вчера в Японии. В нем приняли участие около 120 человек из семи стран мира.
Соревнования проходили в городе Кахоку префектура Ямагата. Для игры использовались специально изготовленные домашние тапочки с зауженной пяткой - чтобы было удобнее держать. Главный приз - "Тапок цвета золота".
Дело в том, что город Кахоку - лидер в стране по производству обуви для дома. По стечению обстоятельств именно здесь живут также сразу несколько чемпионов мира по настоящему настольному теннису.
С 1997 года в городе организовали сначала все японские соревнования по "тапочному теннису", а в 2004 году им был присвоен статус мировых.узнать больше |
|
Командные соревнования
имеют ощутимые преимущества перед одиночной игрой уже только потому, что рядом есть плечо, на которое можно опереться, поддержка и просто понимание – ты не один.
В командной игре два на два
сильнейшие игроки расставляются в таком порядке, чтобы они могли сыграть последний решающий матч за команду.
Соревнования проходили в городе
Кахоку префектура Ямагата. Для игры использовались специально изготовленные домашние тапочки с зауженной пяткой - чтобы было удобнее держать.
|
|
|
|
|
