|
Электронная почта:
nastolnitenis@rambler.ru
Установите на своём сайте код нашей кнопочки, станьте заметными, отличитесь, и получите почёт и уважение от нашего портала!  |
|
Перед тем как что-то начать, практически всегда приходят чувство неуверенности, страх и даже местами желание отступить назад. Страх перед умельцами, а вдруг они будут насмешливо критиковать, неуверенность в своих способностях, а вдруг ничего у меня не получится. Но, извечный интерес постигать что-то новое одерживает верх над всякими сомнениями. И вы уверенно начинаете новую для себя игру – настольный теннис. По правде сказать, вам очень быстро удастся постигнуть прелесть этой игры. Даже дошкольники легко овладевают навыками тенниса. Но новичку всё же стоит взять на заметку некоторые советы. Первое на что бы мы советовали направить свои силы – «подружиться» с ракеткой. Крепко - накрепко. В основном, от вашего сотрудничества зависит успех игры. У теннисиста должны быть отлично развита подвижность кистей рук и пальцев. Поэтому тренироваться с ракеткой и мячиком очень важно, а при этом реально, даже без стола. Просто учитесь отбивать мячик как можно дольше, не уронив. Можно отбивать мячик от стены или просто поиграть с другом как в бадминтон. Какие бы упражнения вы не использовали, они будут для вас очень полезны как для новичка настольного тенниса. Результат таких тренировок вы заметите при первой же игре.
Следующий основной момент – это подача и удары. В настольном теннисе где-то 20 приёмов различных ударов. Конечно, сначала все сразу их не постичь – это придёт с опытом. А, для начала, изберите для себя наиболее приемлемые удары и совершенствуйтесь в них. Затем постепенно переходите к новым.
И последнее, от чего зависит, как скоро вы начнёте наслаждаться игрой в «пинг-понг» - это частота ваших тренировок. Советуют проводить поначалу около одного, двух часов тренировок 3 раза в неделю. Пройдя через определённые трудности, освоив правила и тактику игры, настольный теннис подарит вам прекрасные минуты восторга и наслаждения.
|
|
Настольный теннис в россии
 |
Чемпионат мира по игре в настольный теннис домашними тапочками состоялся вчера в Японии. В нем приняли участие около 120 человек из семи стран мира.
Соревнования проходили в городе Кахоку префектура Ямагата. Для игры использовались специально изготовленные домашние тапочки с зауженной пяткой - чтобы было удобнее держать. Главный приз - "Тапок цвета золота".
Дело в том, что город Кахоку - лидер в стране по производству обуви для дома. По стечению обстоятельств именно здесь живут также сразу несколько чемпионов мира по настоящему настольному теннису.
С 1997 года в городе организовали сначала все японские соревнования по "тапочному теннису", а в 2004 году им был присвоен статус мировых.узнать больше |
|
Командные соревнования
имеют ощутимые преимущества перед одиночной игрой уже только потому, что рядом есть плечо, на которое можно опереться, поддержка и просто понимание – ты не один.
В командной игре два на два
сильнейшие игроки расставляются в таком порядке, чтобы они могли сыграть последний решающий матч за команду.
Соревнования проходили в городе
Кахоку префектура Ямагата. Для игры использовались специально изготовленные домашние тапочки с зауженной пяткой - чтобы было удобнее держать.
|
|
|
|
|
