|
Электронная почта:
nastolnitenis@rambler.ru
Установите на своём сайте код нашей кнопочки, станьте заметными, отличитесь, и получите почёт и уважение от нашего портала! 
|
|
Играть в настольный теннис полезно каждому
Эта игра уже давно приобрела популярность во всем мире. Миллионы наших соотечественников тоже приобщились к этому виду спорта. Чем же так привлекателен настольный теннис?
Отмечается, что при занятии настольным теннисом происходят те же положительные изменения в организме человека, что и при выполнении различных физических упражнений. Это называют тренировочным эффектом. Специалисты различают срочный тренировочный эффект и накопленный. Сразу после окончания упражнений проявляется срочный эффект, а если проводить тренировки систематически, то начнет проявляться кумулятивный (накопленный) эффект.
Если оценивать настольный теннис по срочному тренировочному эффекту, то энергозатраты, при занятии им, можно сравнить с быстрыми танцами. По этому показателю данный вид спорта занимает положение между плаванием брасом и теннисом. Настольный теннис отличается разнообразием выполняемых движений, что качественно отличает его от бега или ходьбы.
Для человека, что только начинает заниматься этим видом спорта, будет иметь большое положительное значение тот факт, что игровые моменты в процессе матча сменяются небольшими перерывами, что позволяет игрокам отдохнуть. Ведь нагрузка при игре в настольный теннис все же достаточно велика, игроки выполняют за время партии примерно 60-150 ударов, 15-20 подач и примерно столько же наклонов.
|
|
Настольный теннис в россии
 |
Чемпионат мира по игре в настольный теннис домашними тапочками состоялся вчера в Японии. В нем приняли участие около 120 человек из семи стран мира.
Соревнования проходили в городе Кахоку префектура Ямагата. Для игры использовались специально изготовленные домашние тапочки с зауженной пяткой - чтобы было удобнее держать. Главный приз - "Тапок цвета золота".
Дело в том, что город Кахоку - лидер в стране по производству обуви для дома. По стечению обстоятельств именно здесь живут также сразу несколько чемпионов мира по настоящему настольному теннису.
С 1997 года в городе организовали сначала все японские соревнования по "тапочному теннису", а в 2004 году им был присвоен статус мировых.узнать больше |
|
Командные соревнования
имеют ощутимые преимущества перед одиночной игрой уже только потому, что рядом есть плечо, на которое можно опереться, поддержка и просто понимание – ты не один.
В командной игре два на два
сильнейшие игроки расставляются в таком порядке, чтобы они могли сыграть последний решающий матч за команду.
Соревнования проходили в городе
Кахоку префектура Ямагата. Для игры использовались специально изготовленные домашние тапочки с зауженной пяткой - чтобы было удобнее держать.
|
|
|
|
|
